Правда ли, что ухудшение слуха сигнализирует о деменции?
Ухудшение слуха современные ученые называют одним из факторов риска для развития деменции. Результаты исследования специалистов в Балтиморе показали, что люди с нарушениями слуха в большей степени склонны к развитию такого расстройства. Причем чем больше потеря слуха, тем выше риск.
Действительно ли есть связь между развитием деменции и проблемами со слухом, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев
В первую очередь это связано с атеросклерозом, который нарушает кровообращение в сосудах, в том числе и в ушах. Также есть связь с нарушением питания и налаживанием нейрогенных связей на уровне головного мозга.
Правда ли, что ладонь у уха помогает лучше слышать? Подробнее
Все нередко начинается с гиподинамии, то есть нехватки движения. Она может быть связана с ожирением — либо становится следствием этого самого ожирения, когда из-за избытка килограммов становится все тяжелее двигаться, образуется замкнутый круг. Также из-за гиподинамии и диванного образа жизни начинает расти вес, то есть обратная ситуация. Но результат один.
Все это начинает воздействовать на разные системы организма. Это могут быть инфаркты и инсульты, другие проблемы. Так, страдает головной мозг, происходит накопление жира на спине, животе и в области шеи. Когда лишний жир накапливается в избытке, он начинает влиять на вентиляцию мозга, так как пережимает артерии, нарушая ток крови. Она становится недостаточной. Затылочные артерии, а также височная сначала не поставляют к мозгу достаточного объема крови, постепенно к органу начинает приходить минимальное ее количество. Не происходит питания мозга в достаточном количестве. Отсюда развиваются многие проблемы. Так, это могут быть головные боли, которые с течением времени становятся мигренеподобными, которые не купируются. Дальше это все стремительно ведет к ухудшению слуха и деменции.
Ухудшение слуха в такой ситуации не стандартное, которое отмечается на фоне среднего уха или слуховой трубы — здесь речь идет про проблемы на уровне внутреннего уха. Волосковые клетки слухового нерва начинают питаться недостаточно. Сначала снижается их активность, затем такие клетки попросту начинают отмирать. Как следствие, человек начинает хуже слышать. А затем у него начинают развиваться и проблемы с когнитивными функциями — снижается интеллект и страдает память. Связь определенная есть.
Можно ли предотвратить снижение Как предупредить?
Обязательно надо добавлять в свою жизнь движения. Причем возраст не должен быть оправданием. Конечно, это не значит, что в 80 лет надо садиться на шпагат, но по мере сил и возможностей двигаться обязательно. Уборка дома, прогулка, работы на приусадебном участке — все это необходимые элементы здоровья. Также стоит в течение дня уделять время шейной зоне, поворачивать голову в разные стороны и наклонять, естественно, аккуратно и без энтузиазма.
Если игнорировать такие простые рекомендации, сценарий может пойти по плохому пути развития.
