Не унывайте, если вы одиноки, верьте в судьбоносную встречу. Ваша ухоженность, манеры и речь помогут вам произвести впечатление. Общайтесь с интересными мужчинами естественно, без фальши – в этом ваша привлекательность.
Подробнее о том, чего ожидать каждому знаку зодиака в апреле, смотрите в нашем женском гороскопе.
Овен
В апреле астрологи советуют женщинам этого знака изменить стратегию в любви. Вместо навязывания себя дайте избраннику шанс увидеть ваши преимущества. Цените свое время и не тратьте его на недостойных людей. На работе будьте осторожны с коллегами и не делитесь с ними личной информацией. Не закрывайтесь от мира, но тщательно выбирайте темы для разговоров.
Телец
Некоторым женщинам Тельцам сложно найти партнера, потому что мужчины видят в них только друга. Смените круг общения и покажите свою женственность. Будьте уверены в себе, но не перегибайте палку, чтобы не спугнуть потенциальных партнёров. Следуйте за своим сердцем, избегайте опасностей, и вы обязательно найдете свое счастье.
Близнецы
Женщины-Близнецы часто не осознают своих истинных желаний и чувств. Это мешает им обрести счастье в личной жизни. Не торопитесь, дайте себе время, чтобы разобраться в себе. Не бойтесь своих негативных эмоций, но не позволяйте им вредить другим. Не торопите события и не ждите от противоположного пола решительных действий. Сосредоточьтесь на лёгком и непринуждённом общении.
Рак
Повысить уверенность помогут простые шаги. Смените имидж, подберите красивую и удобную одежду, купите украшения. Даже если вам комфортно в одиночестве, выберите общение, хотя бы онлайн. Избегайте сплетников и интриганов, так как они могут негативно влиять на вашу самооценку. Найдите способы сделать свою жизнь более интересной и насыщенной.
Лев
Львицы, не тратьте время на безответную любовь. Цените себя и свои чувства, ищите взаимности. Отношения должны быть равноправными. Если партнер не прилагает усилий, задумайтесь, нужен ли вам такой союз. Апрель — месяц правды. Снимите розовые очки, взгляните на вещи объективно и сделайте свою жизнь лучше.
Дева
Продумывайте каждый шаг, не ведите себя легкомысленно. Усовершенствуйте внешний вид посредством стильной одежды, сдержанного макияжа и аккуратной укладки. Ищите постоянного партнера, откажитесь от мимолётных связей. Середина весны — время любви, надежд и планов. Не беспокойтесь о будущем, живите настоящим. Избегайте предосудительных связей и обмана.
Весы
Весы, ваша скромность порой мешает вам участвовать в интересных событиях. Не бойтесь показать себя! Апрель — отличный месяц для новых знакомств и ярких впечатлений. Посещайте светские мероприятия, проводите время с друзьями, удивите себя и окружающих своей неординарностью.
Скорпион
Женщины-Скорпионы – сногсшибательные и умные, они очаровывают и удивляют окружающих. Поклонников у них много, но это может стать ловушкой. Не стоит давать ложных надежд и вести себя сдержанно. Снизьте требования к партнеру. Помните, идеал требует соответствия. Будьте проще, снисходительнее к ошибкам. Откажитесь от бескомпромиссности, и личная жизнь заиграет новыми красками.
Стрелец
Стрельцы не всегда уверены в себе на мероприятиях. Из-за сомнений в своей привлекательности вы часто избегание общения. Поверьте, вы прекрасны! Не бойтесь компаний, постепенно вливайтесь в общение, и мужчины вас заметят. Найдите любовь, и она наполнит жизнь смыслом. Выберите одного человека, не ищите других вариантов. Доверие – основа крепких отношений.
Козерог
Козерогам, склонным растворяться в партнёре, важно заботиться о себе. Не ставьте отношения на первое место, помните о своих целях и возможностях. Избегайте крайностей, цените внимание и заботу партнера, отвечайте взаимностью. Искренность, забота, благодарность – основа крепких отношений. Стремитесь к гармонии, идите на уступки и не торопитесь с выводами.
Водолей
Апрель станет месяцем, когда Водолеи в апреле смогут побороть свои страхи и стать частью коллектива или очаровать понравившегося человека. Избавьтесь от мнительности, не зацикливайтесь на прошлом, смотрите в будущее с оптимизмом. Принимайте решения, опираясь на опыт, но не бойтесь начинать новые отношения. Смело знакомьтесь и впускайте в свою жизнь любовь!
Рыбы
Рыбы склонны к самопожертвованию, но в апреле важно пересмотреть этот подход. Не стоит отказываться от своих интересов ради других людей. Ваши жертвы могут остаться незамеченными, а вы будете чувствовать себя подавленными. Заботьтесь о себе и своей жизни, ведь ваше благополучие в ваших руках.
Не всем полным нужно худеть: для некоторых это опасно
Избыточный вес считается вредным для здоровья. Однако у некоторых людей похудение приводит к снижению продолжительности жизни.
Врачи-диетологи до сих пор рекомендовали похудеть почти всем людям с лишним весом. Было принято считать, что так можно нейтрализовать негативные последствия избыточного веса для здоровья. Недавно калифорнийские исследователи, возглавляемые Аладдином Х. Шадьябом, сообщили о своем исследовании, результат которого противоречит текущим рекомендациям.
Согласно публикации в Journal of Gerontology, похудение может быть полезно не для всех людей, чей вес выходит за рамки нормы. Пожилые женщины, сохраняющие после 60 лет стабильный вес, имеют больше шансов жить до 90 лет и дольше. По сравнению с теми, кто потерял 5 % и более массы тела, у них в 1,2-2 раза больше шансов достичь так называемого исключительного долголетия.
Исследование команды Университета Калифорнии (Сан-Диего) основано на данных о состоянии здоровья более 54 000 женщин, участвовавших после наступления менопаузы в программе, изучающей женское здоровье (Women’s Health Initiative). Из них 30 647 (56 %) прожили минимум до 90 лет. Полученные данные свидетельствуют о том, что у женщин, похудевших, но не принимавших для этого никаких мер, вероятность прожить до 90 лет и дольше, была на 51 % ниже, чем у тех, чей вес оставался стабильным.
В США очень часто пожилые женщины отличаются избыточной массой тела. При этом непреднамеренное снижение веса часто говорит об их плохом состоянии здоровья. Авторы поясняют: «Если пожилые женщины, не пытаясь похудеть, обнаруживают потерю веса, это может стать тревожным сигналом плохого здоровья и признаком снижения продолжительности жизни».
Это первое исследование такого рода, изучающее изменение веса в пожилом возрасте и его влияние на исключительную продолжительность жизни. Результаты, полученные командой, ставят под сомнение общие рекомендации пожилым женщинам по снижению веса. Тем не менее, если по состоянию здоровья необходимо умеренное снижение веса, Аладдин Шадиаб и его коллеги советуют обращаться к врачам.